Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2021
|
81,2 kg
Perso fino ad ora: 25,4 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1826 kcal
|
Gras: 67,34g | Prot: 112,13g | Carb: 191,34g.
Colazione: Яйцо, Русская Рыбная Компания Икра Лососевая, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,8%, Кофе. Pranzo: Globus Фасоль Красная Консервированная, Лук, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Соленые Огурцы с Укропом, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Куриные Грудки, Масло Подсолнечное. Cena: Orion Choco Pie, Dolce Granto Сыр Пармезан, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Hochland Плавленый Сыр Ассорти, Лимак Хлеб Тостовый Классический. Snacks/Altro: Чай с Лимоном, Мандарины, Dolce Granto Сыр Пармезан. Di più...
|
Aumentando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di boevis
|