Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2021
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87,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1130 kcal
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Gras: 34,38g | Prot: 43,81g | Carb: 167,44g.
Colazione: Sunpride Pisang Single, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla, Apel, Jagung Rebus. Pranzo: Tempe Orek, Perkedel Jagung, Nasi Putih, Solaria Cap Cay, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Cena: Mayones, Risoles. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di made rai lintang kresnadi
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