Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2021
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 35,2 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1482 kcal
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Gras: 68,36g | Prot: 81,44g | Carb: 117,84g.
Colazione: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Nescafe Classic, Greenfields Skimmed Milk (200ml). Pranzo: KFC Crispy Strip, McDonald's Ice Cream Cone, KFC Paha Atas Extra Crispy, Burger King Chicken Burger. Cena: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Snacks/Altro: Telur Dadar, Solaria Kwetiau Goreng. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di mimeecindy
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