Diario di sherlybernice, 29 dic 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2021
63,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 13,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

526 kcal Gras: 18,71g | Prot: 20,72g | Carb: 68,94g.   Colazione: Ashitaki Creamy Latte Matcha, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Pare, Nasi Putih. Cena: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Pare, Nasi Putih. Di più...
1618 kcal Esercizio: Jalan cepat - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di sherlybernice


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