Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2021
|
82,9 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2094 kcal
|
Gras: 69,56g | Prot: 161,53g | Carb: 153,90g.
Colazione: Конфета, Варенье, На здоровье Отруби Ржаные Хрустящие, Курское Поле Творог Зерненый 4%, Бабушка Аня Пельмени Нежные. Pranzo: Зефир в Шоколаде, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Шоколадница Цезарь, Лосось на Гриле, Судак Запеченный. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di energoshok
|