Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2021
|
84,5 kg
Perso fino ad ora: 32,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1412 kcal
|
Gras: 70,77g | Prot: 143,94g | Carb: 49,86g.
Colazione: Челны-Бройлер Фарш Куриный, Пекинская Капуста, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Каждый День Хлебцы Ржаные. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста. Cena: Мандарины, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Altro: Вкуснотеево Кефир 1%, Петелинка Куриные Шеи. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maslova-k
|