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Makan malam kemalaman.... Bagusnya ini Mie Shirataki. Kalau dihitung < 150 kal
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604 kcal
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Gras: 15,49g | Prot: 44,68g | Carb: 73,47g.
Colazione: Telur Rebus Lunak, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Tropicana Slim Gula, Teh Tawar. Pranzo: Kentang Rebus, Selada, Mentimun (dengan Kulit), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Cabai Merah atau Rawit, Tahu Bakso, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Wortel Dimasak, Shirataki Mie Basah Matang. Snacks/Altro: Es Kopi dengan Susu, Salak. Di più...
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 Commenti
29 dic 21 da utente: kalanama
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Kalanama : diet dbm itu apa? 😅
29 dic 21 da utente: Meryam07
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Storia del Peso di Meryam07
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