Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2021
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 11,0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1342 kcal
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Gras: 60,75g | Prot: 75,25g | Carb: 142,36g.
Colazione: Tea (Brewed) . Pranzo: Athletic Brewing Co. Run Wild NA IPA, Apples , Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Chicken Thigh. Cena: Stonewall Kitchen Wild Maine Blueberry Jam, Walnuts, Pineapple , Vegetable Soup (Home Recipe), Black Beans (Canned), Chicken Thigh. Snacks/Altro: Malk Unsweetened Almond Milk, Orgain Organic Superfoods Immunity Up, Frozen Cherries, Great Value Frozen Blueberries, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di sergeyd1812
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