Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2021
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1541 kcal
|
Gras: 68,38g | Prot: 114,90g | Carb: 119,83g.
Colazione: Vaasan Хлебец, Finn Crisp Хлебец, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Сыр Камамбер. Pranzo: Яблоко, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Вася из Гуанчжоу Том Ям. Cena: Тушеные Овощи, Говядина Тушеная, Киноа (Вареный). Snacks/Altro: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di мария хлесткина
|