Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2021
|
55,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1194 kcal
|
Gras: 43,26g | Prot: 84,55g | Carb: 121,03g.
Colazione: Сахар, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой со Сниженной Калорийностью , ВкусВилл Хлеб «Гречневый», Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Солнечная Фазенда Руккола, Авокадо. Pranzo: Лента Дорадо, Красный Лук, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (без Кожуры), Помидоры. Cena: Мандарины, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Snacks/Altro: Любятово Галеты Классические, Сахар, Chikalab Батончик Арахис с Карамельной Начинкой, Капучино. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di стюардесса жанна
|