Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2021
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45 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1827 kcal
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Gras: 60,02g | Prot: 150,05g | Carb: 190,37g.
Colazione: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Baked Potato (Peel Not Eaten), Fried Egg without Fat. Pranzo: Brown Rice, Indonesian Dried Salted Fish, Saus Tempe Tahu❤️, HSIHEHDUHE. Cena: Brown Rice, Saus Tempe Tahu❤️, HSIHEHDUHE. Snacks/Altro: Nabati Richoco, Gery Saluut Malkist Double Abon, Roma Malkist Keju Tabur, Granola Addict Regular Rolled Oat, Gula, Tahu, Proteina Proteina L, Pineapple, Kacang Hijau Dimasak, Red Kidney Beans (Without Salt, Cooked, Boiled), Kedelai (Biji Dewasa, Dikukus, Dimasak). Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di xxice6011
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