Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2021
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45,8 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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963 kcal
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Gras: 23,16g | Prot: 62,43g | Carb: 130,16g.
Colazione: 대신물산 곤약밥, 피코크 진한 닭곰탕, 감자조림. Pranzo: GS25 생크림 오믈렛, 공기밥, 피코크 등심 돈까스, 유부장국, 오뚜기 피자 소스, 한성기업 토마토스파게티. Cena: 매일유업 매일두유 고단백, 수원축협 구이란. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di jaeiii
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