Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2021
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82 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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654 kcal
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Gras: 33,00g | Prot: 44,94g | Carb: 45,67g.
Colazione: Karışık Yeşil Salata, Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Biber Kızartması, Yumurta Omleti, Pınar Krem Peynir. Cena: Karışık Yeşil Salata, Nohut Yemeği, Tavuk Baget. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di esilayüsra
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