Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2014
|
88,5 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2045 kcal
|
Gras: 103,79g | Prot: 108,83g | Carb: 173,54g.
Colazione: Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Eckrich Reduced Fat Hard Salami, Land O'Lakes Low Fat Half & Half, Trader Joe's Organic Turbinado Raw Cane Sugar. Pranzo: Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, T. Marzetti Chunky Blue Cheese Dressing, David Seeds Roasted and Salted Sunflower Seeds, Grape Tomatoes, Dole Romaine Lettuce. Cena: Butter (Salted), LaBrea Bakery Focaccia, Trader Joe's Fully Cooked Organic Quinoa, Birds Eye Steamfresh Sugar Snap Peas, Marketside Roasted Chicken Breast. Snacks/Altro: Lindt Intense Orange Dark Extra Fine Chocolate, Jif Creamy Peanut Butter, Archway Cookies Windmill Cookies, Milk (Nonfat), Smithfield Farms BBQ Pork Rinds. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LindaGT
|