Diario di Ddillon34, 02 gen 22

New Year Jan 2nd 2022
87 kg Perso fino ad ora: 7 kg.    Rimanenti: 11 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1539 kcal Gras: 49,11g | Prot: 61,49g | Carb: 214,38g.   Pranzo: Fried Egg with Fat, Dairygold Butter Spread, Brown Bread. Cena: Lasagna with Meat. Snacks/Altro: Sugar, Milk, Kellogg's Corn Flakes, Potato Wedges. Di più...
1979 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
peso stabile


Commenti 
Maintain ☺ 
02 gen 22 da utente: Ddillon34
Better than a gain D!! 
02 gen 22 da utente: ValerieL76
100% maintained all of December I call that a win haha 😄  
02 gen 22 da utente: Ddillon34
Absolutely!! That's some achievement! 
03 gen 22 da utente: ValerieL76

     
 

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