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pertama nyoba sarapan salad seadanya di kulkas . kenyang bngt ternyata
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1036 kcal
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Gras: 39,16g | Prot: 50,88g | Carb: 112,73g.
Colazione: Alpukat, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Selada Daun Hijau, Telur Rebus. Pranzo: Sambal Matah, Terung, Selada Daun Hijau, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Cap Cay Kuah, Telur Rebus, Kaldu Ayam, Granola Addict Regular Rolled Oat. Snacks/Altro: Keripik Singkong, Kellogg's Coco Pops. Di più...
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1656 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 9 minuti, Aerobica - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 21 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di dwiiwidy
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