Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2022
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 33,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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942 kcal
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Gras: 29,08g | Prot: 56,67g | Carb: 115,16g.
Colazione: Almond Cookie, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Fuji Apples. Pranzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Nasi Putih. Cena: Tong Tji Tematik Instant Teh Tarik, Aice Miki-Miki, Mustard Greens (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Sumber Selera Bakso Polos, Cooked Egg White. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di puspasari50kg
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