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Susah banget menahan godaan mie instan,, help,,,, T.T
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845 kcal
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Gras: 30,25g | Prot: 38,53g | Carb: 105,74g.
Colazione: ABC Mie Instan Selera Pedas Rasa Gulai Ayam Pedas, Telur Rebus. Pranzo: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Di più...
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1732 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 1 ora, Stare seduti - 5 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 6 ore e 30 minuti, Guidare - 1 ora. Di più...
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 Commenti
sabar mbak,, anggap aja mie instant itu makanan penuh lemak..
23 set 14 da utente: ryandee
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Iya ni,,Harus lebih disiplin sama diri sendiri sepertinya
23 set 14 da utente: yeni_nurhidayah
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itu yg buat hancur diet mbak,,, 1 porsi 400 kcal,,, mending diganti bihun buatan sendiri plus sayuran,,, bihunnya 1/2 porsi ajah,,, sayurannya boleh 1 1/2 porsi...
23 set 14 da utente: uty nadia
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Bole tu, ntar aku coba deh,, penggemar berat mie soalnya huhu
Makasi ya,,
23 set 14 da utente: yeni_nurhidayah
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bikin kenangan menyakitkan dulu sama mie, biar jauh2, xixi, semangat mbaaakkk
24 set 14 da utente: suricruise
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Bener juga,,,Makasi ya,, semangatt :D
24 set 14 da utente: yeni_nurhidayah
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Coba dipahami aja efek ga bagusnya mie instan. Mie instan sebagai pemicu kanker misalnya. Kan jadi mikir lagi . . hehe.
Sekarang enak . . tapi siapa yang tau nanti :|
Semangat Mba Wijaya! :D
24 set 14 da utente: Detiatrimargini
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Makin semangaatt nii,,, makasi ya :D
24 set 14 da utente: yeni_nurhidayah
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Banget nih, menggoda bgt klo ad org laen yg bkin trs kecium wangi nya
25 set 14 da utente: serpentwitchh
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Jauhi yg makan mie instan biar gak tergoda
26 set 14 da utente: yjanuar
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gpp mba makan aja asal jangan kebanyakan, asal jangan lupa olahraga kardio nya setelah itu.
26 set 14 da utente: Rama Chandra
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Mb mw g ak ada penawaran produk diet sehat
27 set 14 da utente: nurkhayatiyati
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Storia del Peso di yeni_nurhidayah
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