Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2014
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98,4 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1299 kcal
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Gras: 34,64g | Prot: 89,46g | Carb: 157,96g.
Colazione: Pingo Doce Leite Meio Gordo, Continente Equilibrio Queijo Fresco para Barrar Light, Bimbo Sandwich Thins 100% Integral. Pranzo: Café Expresso, Açúcar Granulado, Legumes Cozidos, Caril de Frango. Cena: Batatas Fritas, Pingo Doce Atum Ao Natural, Clara de Ovo, Ovo Estrelado. Snacks/Altro: Alpen Muesli, Ameixas, Continente Iogurte Aroma Magro, Chá Verde, Pingo Doce Crackers, Maçãs Granny Smith, Açúcar Granulado, Café Expresso, Continente Iogurte Aroma Magro, Ameixas, Chá Verde. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lili_ana
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