Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2022
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120,7 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 41,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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741 kcal
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Gras: 44,88g | Prot: 52,04g | Carb: 22,96g.
Colazione: Johnsonville Jalapeño & Cheddar Smoked Sausage, Egg Omelet or Scrambled Egg. Pranzo: Kroger Plain Greek Yogurt, Kraft Mayo, Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Steamed or Boiled Shrimp. Cena: Spanish Rice. Snacks/Altro: Kroger Hot & Spicy Pork Rinds. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di gcc7angels
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