Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2022
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45,9 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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900 kcal
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Gras: 42,15g | Prot: 52,50g | Carb: 79,83g.
Colazione: 달걀 부친것, 대신물산 곤약밥. Pranzo: 수원축협 구이란, 오뚜기 허니 머스타드, 하림 치킨너겟, 무생채, 공기밥, 김치국, 풀무원 찌개두부, 두부조림. Cena: 수원축협 구이란, 매일유업 매일두유 고단백. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jaeiii
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