Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2022
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 31,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1219 kcal
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Gras: 38,09g | Prot: 83,35g | Carb: 138,95g.
Colazione: Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten), WRP Chocolate Chip Cookies (30g), Indocafe Coffeemix 3 in 1. Pranzo: Cooked Egg White, Nasi Putih, Indomart Tempe Mendoan, Sun Kara Sun Kara, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh. Cena: Siomay, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Siomay. Snacks/Altro: Aice Mochi Durian. Di più...
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Calando 16,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di puspasari50kg
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