Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2022
|
64 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
727 kcal
|
Gras: 40,27g | Prot: 27,02g | Carb: 64,24g.
Colazione: Сыр Российский, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Майонез, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. Pranzo: Славянка Степ Mix. Cena: Роллы Филадельфия. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|