Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2011
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1477 kcal
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Gras: 62,77g | Prot: 34,25g | Carb: 202,12g.
Colazione: Plain Yogurt (Skim Milk), bear naked peak flax oats and honey. Pranzo: Israeli Salad, Whipped Butter, Sourdough Bread. Cena: Pastry filled with Potatoes and Peas (Fried). Snacks/Altro: Labane (Kefir Cheese), white pita, Low Fat Chocolate Meringues, Honey, Apples, Maya Gold Dark Chocolate. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di carmelly
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