Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2022
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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932 kcal
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Gras: 29,20g | Prot: 76,26g | Carb: 87,84g.
Colazione: L-Men Protein Bar, Nasi Putih, Tuna dalam Minyak (Kalengan). Pranzo: L-Men Protein Bar, Ayam Goreng, L-Men Protein Bar. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di azisdr
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