Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2022
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94,7 kg
Perso fino ad ora: 21,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3202 kcal
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Gras: 31,89g | Prot: 203,03g | Carb: 515,10g.
Colazione: Filet z Piersi Kurczaka FILET, Kaufland Chleb Tostowy Pszenny Maślany, Castello Mąka Ryżowa, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa. Pranzo: Pano Chleb Tostowy Pszenny, Kraina Wędlin Filet Wędzony z Kurczaka , Biedronka Bułka Kajzerka. Cena: Crownfield Miodowe Ringos, Castello Mąka Ryżowa. Snacks/Altro: Pano Chleb Tostowy Pszenny, Crownfield Miodowe Ringos. Di più...
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Aumentando 3,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di mik333sz
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