Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2022
|
81,6 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1443 kcal
|
Gras: 60,37g | Prot: 85,10g | Carb: 129,93g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Сарделька, Вареное Яйцо. Pranzo: ВкусВилл Чай Черный с Имбирем, Фасолевый Суп. Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик, ВкусВилл Чай Черный с Имбирем, Хлебный Дом Фунтик с Яблочной Начинкой. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di levcenkovandrej9
|