Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2022
|
108,8 kg
Perso fino ad ora: 46,7 kg.
Rimanenti: 38,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
934 kcal
|
Gras: 39,86g | Prot: 39,65g | Carb: 106,70g.
Colazione: Ананас, ВкусВилл Хычин Балкарский с Картошкой и Сыром, Капучино. Pranzo: Табрис Сосиска в Тесте, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Di più...
|
|
457 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Google Fit - 22 ore. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di margodina914
|