Christmas was not kind to me this year. 7 weeks post partum and time to get back to my pre pregnancy weight.
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69,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1536 kcal
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Gras: 65,04g | Prot: 67,97g | Carb: 116,29g.
Colazione: CSR Raw Sugar, Butter , Aldi Bread, Milk. Pranzo: Macro Satay Tofu, Cooked Greens (from Fresh). Cena: Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Plantein Plant-Based Garlic Kievs. Snacks/Altro: Peroni Beer, Butter , Wholemeal Bread. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di omyeah
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