Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2022
|
68 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1900 kcal
|
Gras: 93,10g | Prot: 93,29g | Carb: 174,59g.
Colazione: Картофель Отварной, Яйцо, Капучино, Жареная или Запеченная Курица. Pranzo: Сильпо Банан, Рис Отварной, Торчин Соевый Соус Терияки, Premialle Фета. Cena: Мандарины, Колбасный Ряд Колбаса Минская, Галя Балувана Голубцы с Телятиной и Говядиной , Кулиничи Хліб Пушкарівський. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastasiabalabekova
|