Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2022
|
57 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1486 kcal
|
Gras: 90,19g | Prot: 71,18g | Carb: 101,57g.
Colazione: Омлет, Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Орловский Хлебокомбинат Батончик Чайный, Кофе со сливками. Pranzo: Семга Слабосоленая, Магнит Банан, Ашан Киви, АО Тандер Яблоко, Орловский Хлебокомбинат Батончик Чайный, Слобода Майонез, Сыр Маасдам, Брокколи, Цветная Капуста, Зимовье Фасоль Стручковая, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром. Cena: Natur Foods Чернослив без Косточек , Курага, Бабкины Семечки Семечки. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lana057
|