Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2022
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
880 kcal
|
Gras: 41,29g | Prot: 48,77g | Carb: 83,26g.
Colazione: Incofood Maxcreamer, Nescafe Classic, DiabetaMil Sweetener, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Ikan Mas, Uleg Sambal Terasi, Tempe Goreng. Pranzo: Dada Ayam, Telur Rebus. Cena: Mayora Mie Gelas Rasa Sop Buntut, Jus Alpukat. Snacks/Altro: Bengkoang, Tomat Merah, Kerupuk Makanan Ringan. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ratna.krinara
|