Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2022
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81,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1472 kcal
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Gras: 119,18g | Prot: 82,22g | Carb: 19,57g.
Colazione: Aldi Milfina Enjoy Free Cottage Cheese, Milfina Vaj (Laktózmentes), Milfina Uht Laktozmentes Habtejszín, Egg, Hajdú Krémfehér Sajt, Spar Csemegeuborka (3-6 Cm), Spar Debreceni Sertés Es Marha. Pranzo: Aldi Narancs-Mango Zero Crane, Hajdú Krémfehér Sajt, Aldi Sertés Tepertő, Aldi Milfina Enjoy Free Cottage Cheese. Cena: Milfina Uht Laktozmentes Habtejszín, Spar Cheesland Cottage Cheese Cottage Cheese Laktozmentes, Aldi Sertés Tepertő. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di senkise
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