Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2022
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1457 kcal
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Gras: 30,39g | Prot: 97,63g | Carb: 135,71g.
Colazione: FQM Simbioflora, Vitafor Óleo de Prímula em Cápsulas , Vitafor Ômegafor Plus. Pranzo: Gengibre (Pó) Moído , Porco LOMBO ASSADO (TACO), Batata (Não Especificada) Cozido(a), Couve Manteiga REFOGADA (TACO). Cena: Flormel Bolinhas - Doce de Leite com Coco, Repolho Cru(a) - (Tabela IBGE), Valda Pastilha Valda Friends, Carne Moída Molho Vermelho (Tabela IBGE), Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar . Snacks/Altro: Cacau Show Panettone em Pedaços Sortidos. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Paula Emmel
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