Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2022
|
49,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1480 kcal
|
Gras: 58,61g | Prot: 73,56g | Carb: 156,74g.
Colazione: Штоллен, Organic Milk Молоко 2,5%, Своя Лінія Цикорий , Дайкон, Огурец (с Кожурой), Zott Моцарелла, Оливковое Масло, Norven Форель Слабосоленая, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский с Отрубями, Перепелиное Яйцо. Pranzo: Organic Milk Молоко 2,5%, Своя Лінія Цикорий , Хачапури с Творогом и Зеленью, Оливковое Масло, Сильпо Паровая Котлета из Индейки , Моркішка Морковка, Своя Лінія Шампиньоны Маринованные, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Хуторок Гречка Вареная. Cena: Морковь, Хачапури с Творогом и Зеленью. Snacks/Altro: Ritter Sport NUGAT, Torras Молочный Шоколад Leche Milk, АТБ Помело. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alexandra.sss
|