Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2022
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87,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 33,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1134 kcal
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Gras: 24,01g | Prot: 45,05g | Carb: 187,11g.
Colazione: Tempe Gembus, Telur Rebus, Urap, Sayur Campuran, Nasi Putih. Pranzo: Tempe Gembus, Acar Mentimun Manis, Risoles, Sayur Lodeh, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Nasi Goreng. Snacks/Altro: Buah Naga, Pisang. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di itaqurotul
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