Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2022
|
47 kg
Perso fino ad ora: 22,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
725 kcal
|
Gras: 15,22g | Prot: 45,20g | Carb: 107,79g.
Colazione: Mamão Papaia, Café, Taeq Farelo de Aveia Oat Bran, Elegê Leite UHT Desnatado, Natural Life Semente de Chia, Canela. Pranzo: Uvas, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Contra-filé. Cena: Café, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Regina Creme de Ricota Light, Bauducco Cereale Toast Integral. Snacks/Altro: Taeq Farelo de Aveia Oat Bran, Maçã, Danone Iogurte Corpus Light, Morangos. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Millena_03
|