Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2022
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1137 kcal
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Gras: 20,73g | Prot: 36,49g | Carb: 211,40g.
Colazione: Engel Mashed Potato. Pranzo: ABC Saus Sambal , Sayuran Rebus (tanpa Daging), SuperIndo Rolade Ayam. Cena: Es Teh, Nasi Putih. Snacks/Altro: Kikil, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Tempe Goreng, Pisang Raja Direbus Matang. Di più...
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Calando 13,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di murdiyantolisa
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