Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2022
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1760 kcal
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Gras: 60,12g | Prot: 97,95g | Carb: 201,89g.
Colazione: Melkunie Protein Mango, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel. Pranzo: Elinas Griekse Yoghurt met Honing, Tijgerbol. Cena: Hello Fresh Spaghetti Integrale met Gehaktballetjes en Tomatensaus . Snacks/Altro: Melkunie Melkunie Protein Chocolate Pudding, Kaas Croissants, Mandarijn, Snack A Jacks Cheese. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di lief.Bi
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