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colin.peck
Diario
06 apr 11
Diario di colin.peck, 06 apr 11
Profilo di colin.peck
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April 6
93 kg
Perso fino ad ora:
0 kg
.
Rimanenti:
14 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 06 aprile 2011:
2645 kcal
Gras: 137,93g | Prot: 82,97g | Carb: 273,70g.
Colazione:
Low Fat Milk, Vanilla Shake.
Pranzo:
Chocolate Bar, Beef Pie.
Cena:
Avocados.
Snacks/Altro:
Potato Chips.
Di più...
3182 kcal
Esercizio:
Guidare - 6 ore, Squash o Pallamano - 49 minuti, Riposare - 9 ore e 51 minuti, Dormire - 7 ore e 20 minuti.
Di più...
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