Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2022
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1993 kcal
|
Gras: 22,17g | Prot: 272,25g | Carb: 188,07g.
Colazione: Грибной суп 🍜, Немецкая Пшенични Триции, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Хелиос Сирене, Каймакани Извара 0,7, Желтая Летняя Тыква, Каймакани Извара 0,7, Ярмарка Овсянка Мелкая, Ярмарка Кукурузная Крупа, Немецкая Пшенични Триции, Папайя, Кауф Мляко 1,5. Pranzo: Грибы, Куриные Грудки, Огурец, Салат, Помидоры. Cena: Яблоко, Supermarket Brands Perfect New Zealand Whey Protein, Фибри Фибри, Немецкая Пшенични Триции, Каймакани Извара 0,7, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Извара Жоси, Лангуст Креветки Сырые. Snacks/Altro: Морковь, Морковь. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LesyaGeorgieva
|