Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2022
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34,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1407 kcal
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Gras: 40,54g | Prot: 54,57g | Carb: 200,42g.
Colazione: Swanish Roti Tawar, Bubur Ayam, Frisian Flag Kental Manis, Morin Selai Kacang, Indomaret Selai Coklat, Sidomuncul Kunyit Asam. Pranzo: Telur, Indomie Rasa Soto Mie, Nasi Putih. Cena: Bakso dengan Saus (Campuran), Nasi Putih. Snacks/Altro: Sunpride Banana, Roma Biskuit Kelapa, Dua Kelinci Sukro Original. Di più...
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1127 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 1 ora, Guardare la TV - 5 ore, Stare seduti - 5 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di saskia aulia rahman
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