Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2022
|
92,9 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1416 kcal
|
Gras: 60,17g | Prot: 56,78g | Carb: 169,33g.
Colazione: Sabor da Terra Semente de Chia, Abacaxi, Mamão Formosa. Pranzo: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Yoki Farofa, Repolho, Aipim (Cozido). Cena: Rocambole de Carne. Snacks/Altro: Alfajor, Marilan Biscoito Cream Cracker Integral, Hershey's Special Dark Tradicional 60% Cacau. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CarineBarth
|