Diario di b.olga_and, 08 gen 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2022
84 kg Perso fino ad ora: 2,3 kg.    Rimanenti: 29 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2022 kcal Gras: 85,85g | Prot: 65,53g | Carb: 253,05g.   Colazione: Tess Чай Чёрный, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо. Pranzo: Тушеные Овощи, Капустный Салат, Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Правильное Решение Печенье Сахарное "Чайное" Сгущенное Молоко. Di più...
2487 kcal Esercizio: Escursionismo - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di b.olga_and


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.