Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2022
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1930 kcal
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Gras: 59,66g | Prot: 127,21g | Carb: 191,62g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,2%, Переяславль Дружба, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог 5%. Pranzo: Roshen Бешеная Пчелка, Мандарины, Помидоры, Макароны Отварные, Телятина Отварная. Cena: SPAR Говядина Отварная , ФЭГ Огурцы Малосольные, Roshen Бешеная Пчелка, Домик в деревне Молоко 3,2%. Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mary_red
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