Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2022
|
89,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 31,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1334 kcal
|
Gras: 58,84g | Prot: 124,28g | Carb: 73,92g.
Colazione: Белая Дача Зелень, Щедрые Хлебцы Щедрые Ржаные Тонкие, Oldenburger Сыр Легкий, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Kamis Горчица Французская, Простоквашино Сметана 10%, Картофель Отварной, Магнит Морковь Вареная, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Огурец. Cena: Кабачки, Куриное Филе. Snacks/Altro: Простоквашино Кефир 1%, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OliviaVai
|