Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2022
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 25,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2123 kcal
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Gras: 113,75g | Prot: 92,89g | Carb: 172,78g.
Colazione: Milbona Milch 3,5%, Вареное Яйцо, Grafschafter Balance Brot, Gutes Land Butter, Сыр Гауда. Pranzo: Куриное Филе. Cena: Ritter Sport Alpenmilch 30% Kakao, Помидоры, Макароны Отварные, Куриное Филе, Goldland Waldhonig, Alesto Cashewkerne Naturbelassen. Snacks/Altro: Ritter Sport Alpenmilch 30% Kakao, Jean Pierre Milchbrötchen, Gutes Land Butter. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ksushcute
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