Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2022
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1694 kcal
|
Gras: 64,49g | Prot: 122,43g | Carb: 158,11g.
Colazione: Подсолнечное Масло, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Икра Лососевая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Владхлеб Батончик Молочный, Сахар, Манная Крупа. Pranzo: Myprotein Impact Whey Isolate Натур Шоколад, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. Cena: Подсолнечное Масло, Амур Бройлер Филе Цыплёнка-Бройлера, Дядя Ваня Перец Сладкий Маринованный. Snacks/Altro: Pepsi Pepsi, Апельсин. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fismaria.arh
|