Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2022
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112,7 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 44,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1695 kcal
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Gras: 49,46g | Prot: 141,35g | Carb: 171,07g.
Colazione: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Farina d'avena, Mandarancio, Milk Yogurt Magro Bianco Naturale , Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Conad Penne Rigate Integrali, Arance, Sugo di Pomodoro, Petto di Pollo. Cena: Grana Padano Parmigiano, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Pane di Semola, Conad Carpaccio di Manzo. Snacks/Altro: Cappuccino, Lindt Tortino al Cioccolato dal Cuore Morbido. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di pat occhiverdi 72
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