|
voltando com a alimentação 100% a partir de hoje! tava muito difícil me manter motivada com a dieta nesse início de ano, mas agora vai! 2022 começando pro bem!
|
1309 kcal
|
Gras: 29,33g | Prot: 112,76g | Carb: 144,06g.
Pranzo: Tofu Mole, Soja Mania Hambúrguer de Soja Empanado, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Soya Óleo de Soja , Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo. Snacks/Altro: Clara de Ovo, Seven Boys Pão de Sanduíche Integral, Piá Requeijão Light (30g), Ovo, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Mousse de Maracujá. Di più...
|
|